Chế độ dinh dưỡng sau khi phá thai của phụ nữ sẽ quyết định đến việc cơ thể bình phục nhanh hau chậm. Trong rau ngót còn chứa rất nhiều dinh dưỡng, giúp tăng cường sức đề kháng và chống được những tác nhân gây bệnh từ bên ngoài nên rất nhiều chị em đang băn khoăn không biết sau khi phá thai có nên ăn rau ngót không? Hãy cùng các bác sĩ chuyên khoa tại Phòng khám Đa khoa Y học Quốc Tế Hà Nội tìm hiểu rõ hơn trong nội dung bài viết dưới đây để bảo vệ tốt cho sức khỏe nhé!
Sau khi phá thai có nên ăn rau ngót?

Rau ngót là loại rau rất quen thuộc và bổ dưỡng đối với cuộc sống hàng ngày của người dân Việt Nam. Trong rau ngót còn chứa rất nhiều chất xơ và các loại vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Theo Đông y rau ngót có tính lạnh, vị ngọt, nên giúp giải nhiệt rất tốt, lại bổ máu và nhuận tràng. Tuy nhiên trong rau ngót còn chứa thành phần chất Papaverin khiến cho cổ tử cung co bóp mạnh và đối với phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên dùng vì rất dễ sảy thai. Tuy nhiên, phụ nữ sau khi phá thai có nên ăn rau ngót? Câu trả lời là: Có. Bởi vì trong rau ngót có khả năng điều hòa ổn định làm lượng cholesterol, đồng thời giúp tử cung co bóp mạnh hơn giúp các chất còn sót lại trong tử cung được đẩy ra ngoài nhanh hơn. vùng kín bị ngứa và nổi hạt

Phụ nữ sau khi phá thai ăn rau ngót còn mang tới những lợi ích như sau:
– Làm giảm nguy cơ bị viêm nhiễm: Trong rau ngót có chứa rất nhiều vitamin C nên sẽ điều chỉnh lượng cholesterol, phòng tránh các bệnh về viêm nhiễm và các bệnh sau khi nạo hút thai. Chính vì thế, để hạn chế được những căn bệnh viêm nhiễm phụ khoa thường xảy ra ở phụ nữ sau khi nạo hút thai, bạn cần bổ sung thêm rau ngót trong thực đơn hàng ngày để làm giảm tình trạng này.


– Làm sạch sản dịch, trị sót nhau: Sau khi phá thai chị em sẽ bị ra máu rất nhiều kèm theo sản dịch còn sót lại. Việc ăn rau ngót sẽ là cách giúp tử cung co bóp mạnh hơn để đẩy sạch lượng sản dịch ra ngoài, từ đó giúp tử cung trở về trạng thái lúc đầu. Đây được xem là phương pháp thiên nhiên giúp làm sạch sản dịch nhanh và hiệu quả nhất. Ngoài việc ăn rau ngót, chị em có thể sử dụng nước rau ngót say để uống. vùng kín có mảng bám màu trắng