Mọi người đều biết cây nha đam rất tốt cho sức khỏe nhưng không biết cụ thể nó tốt như thế nào. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho mọi người top 7 tác dụng của nha đam đối với sức khỏe.
1. Cây nha đam có tác dụng làm lành vết thương
Theo các nghiên cứu đã cho thấy thạch trong cây nha đam có khả năng làm lành vết thương, chỗ lở loét và các vết bỏng. Chỉ cần đắp thạch của cây nha đam vào vùng cần chữa, sẽ giúp làm lành vết nhanh hơn.
2. Giúp điều trị viêm loét dạ dày
Cứ cách vài giờ uống một muỗng nhựa tươi của cây nha đam lúc bụng không có thức ăn sẽ có tác dụng điều trị viêm loét dạ dày.
3. Điều trị các bệnh ngoài da
Nha đam tươi giúp làm săn da, giúp xe khít lỗ chân lông. Bôi nhựa tươi lên mặt có tác dụng ngừa nám, mịn da, ngăn ngừa mụn…
4. Phòng ngừa sỏi niệu
Trong nha đam có chứa chất anthraquinon, khi chất này kết hợp với ion canxi trong nước tiểu thành hợp chất tan và được đưa ra ngoài theo đường nước tiểu.
5. Giúp chữa trị bệnh tiểu đường và cao áp huyết
Cách dùng:
+ Cách thứ nhất: Gọt bỏ phần có gai hai bên lá của cây nha đam. Rồi bỏ tất cả vào máy sinh tố xay đều với nước đun sôi để nguội và lấy hỗn hợp nước đó uống 3 lần trên 1 ngày. Mỗi lần uống chỉ khoảng 1 muỗng canh.
+ Cách thứ hai: Nấu nha đam rồi uống nước, ăn lá đã nấu chín, ăn 3 lần trong 1 ngày. Mỗi lần chỉ dùng 1 muỗng canh.
+ Cách thứ ba: Cũng là cách đơn giản nhất là mỗi ngày lấy từ 1, 2 lá nha đam gọt vỏ rồi ăn sống. Ăn mỗi ngày ăn 3 lần, ăn trong mấy tháng sẽ đem lại kết quả ngoài mong đợi.
Đối với những người cao huyết áp nhưng không bị tiểu đường thì có thể ăn thêm với đường hay đường phèn. Còn đối với những người tiểu đường nhưng không cao huyết áp thì có thể ăn thêm với muối.
6. Tác dụng trị mụn
Mỗi ngày chỉ cần dùng 200g nha đam tươi rửa sạch và cắt bỏ gai hai bên rồi cắt nha đam thành những hình vuông nhỏ rồi cho thêm dùng 50g đường cát và 2 muỗng canh mật ong rồi cho đá đập nhỏ vào để ăn.
Hoặc dùng 500 ml cốt nha đam và 200 ml mật ong đen trộn đều, để tủ lạnh để uống dần. Uống 3 lần trong 1 ngày, mỗi lần chỉ khoảng 3 muỗng canh dùng trước bữa ăn. Dùng trong một thời gian, nó sẽ phát huy tác dụng.
7. Giúp trị bệnh ngoài da
Nha đam tươi có tác dụng làm săn da, giúp xe khít lỗ chân lông. Chỉ cần bôi nhựa tươi lên mặt sẽ giúp ngừa nám, mịn da, ngăn ngừa mụn…
Xem thêm tại >>> http://eu-lifestylemedicine.org/suc-khoe/