Thưa bác sĩ! Hiện nay em 15 tuổi đã có kinh được khoảng 1 năm rồi ạ. Năm thứ nhất em xuất hiện kinh nguyệt của em vẫn bình thường tuy nhiên bước sang năm thứ 2, kinh nguyệt của em thường không đều đặn. Đi kèm đó là tình trạng bị đau bụng kinh nguyệt quá lâu. Em có được người thân mách là uống nước dừa sẽ giảm được cơn đau bụng mỗi khi có kinh. Liệu thông tin này có chính xác không? Và mức độ gặp phải đau bụng kinh nguyệt và có chu kỳ kinh nguyệt không được đều đặn như của em liệu có bị sao không ạ? Mong sóm nhận được tư vấn từ các chuyên gia ạ. (Thu Thảo - Hà Nam).

Nhiều bạn gái đã có thắc mắc về: Uống thuốc đau bụng kinh nguyệt liệu có thể bị vô sinh hiếm muộn không? hoặc là Tại sao lại bị đau bụng khi hành kinh?


Chào Thu Thảo! đối với thắc mắc của bạn các chuyên gia xin được trả lời như sau:

Đau bụng kinh là hiện tượng thất thường của kinh nguyệt thường hay rất thường gặp. Có tương đối nhiều chị em gặp phải đau bụng kinh nguyệt dữ dội trong một vài ngày hành kinh song cũng có chị em nữ giới chỉ đau đớn thoáng qua ở 1, 2 ngày đầu tiên của chu kỳ. Việc thời gian đau bụng kinh kéo dài hay ngắn phụ thuộc vào từng cơ địa và thời gian xảy ra hành kinh của mỗi đối tượng.

Sử dụng nước dừa có làm giảm được cơn đau bụng trong những ngày hành kinh hay không?

Theo các chuyên gia hiện nay có khá nhiều mẹo vặt để hạn chếlàm giảm cơn đau bụng khi có hành kinh. Việc áp dụng các mẹo này nếu đúng cách cộng với thời gian khoa học thì hoàn toàn có nguy cơ làm suy yếu được cơn đau đớn. Quay lại câu hỏi sử dụng nước dừa có làm suy yếu được cơn đau đớn mỗi khi bụng kinh mà bạn Thu Thảo đã hỏi, các chuyên gia khẳng định rằng: Trong một vài ngày chuẩn bị vào trong thời kỳ hành kinh chị em sử dụng nước dừa có nguy cơ làm giảm được cơn đau đớn bụng. Ngoài ra, nước dừa cũng vô cùng tốt đối với nữ giới gặp phải trễ kinh, trễ kinh đột ngột nhé.

Theo các bác sĩ trong nước dừa có chứa quá nhiều dưỡng chất như là: protein 0,3%, chất béo 0,2%, đường 4,7% (chủ yếu là glucose, fructose), các chất khoáng (Ca, Na, K. L, P, Fe), các vitamin (C, PP,…). Đây là một số dinh dưỡng tốt đối với cơ thể người chị em phụ nữ nói riêng và cho tất cả mọi người nói chung. Và theo dân gian nước dừa rất tốt cho việc điều hòa vòng kinh.

Nhưng mà, khi uống nước dừa chị em phụ nữ cũng cần phải lưu ý những vấn đề sau đây:

- Nếu như bạn dùng tương đối nhiều nước dừa mà ra ngoài trời nắng có nguy cơ gây nên hiện tượng bị ớn lạnh, đầy hơi, sốt nhẹ. Vì thế, nếu như đang đi ngoài trời nắng thì nên hạn chế uống nhiều nước dừa một lúc nhé.

- Theo các bác sĩ một vài đối tượng tập thể thao hoặc có những hoạt động cần sức dẻo dai thì trước khi lao động giảm thiểu dùng nước dừa bởi nước dừa có nguy cơ thuyên giảm sức dẻo dai và làm cho bạn phản ứng chậm lại, chân tay có nguy cơ mắc phải rũ nước...

- Một số thành phần thường bị chân tay lạnh, da xanh tái, bắp tay thịt mềm...thì hạn chế uống nước dừa nhiều nhé.

Đau bụng kinh nguyệt có tác động gì không?

Thu Thảo thân mến! do bạn đang ở trong độ tuổi dậy thì. Đây là giai đoạn buồng trứng, tử cung nói chung là bộ phận sinh sản chưa hoàn thiện, chưa hoạt động ổn định nên thường xuyên diễn ra hiện tượng thay đổi nội tiết tố. Khi gặp phải rối loạn nội tiết tố cũng là một trong những nguyên nhân dẫn tới đau bụng kinh nguyệt cũng như nguyên do dẫn đến kinh nguyệt không đều. Bởi vì thế, nếu như ở độ tuổi này bị kinh nguyệt không đều hoặc đau bụng kinh như trường hợp của bạn cũng là điều hết sức dễ hiểu. Bạn không cần thiết phải quá lo lắng nhé. Song, nếu như qua thời kỳ dậy thì mà hiện tượng đau bụng mỗi khi đến tháng dữ dội bên cạnh kỳ kinh thất thường của bạn vẫn còn thì cần đi kiểm tra để tìm ra con đường thật sự nhé. Những bạn nữ có thắc mắc "Không gặp phải đau bụng hành kinh thì có bị sao không"? có thể tìm hiểu tại đây nhé.

Những yếu tố dẫn tới đau bụng hành kinh hàng đầu phải nhắc tới đó là:

- Do bị lạc nội mạc tử cung

- Do đa nang hoặc u nang buồng trứng.

- Do mắc phải hẹp eo tử cung

- Do mắc phải viêm vùng chậu...

Vừa rồi là một vài tư vấn mà các bác sĩ phòng khám Thành Đức dành cho thắc mắc của bạn Thu Thảo. Các bác sĩ thật sự mong rằng đối với một vài kiến thức này bạn Thu Thảo sẽ phần nào hiểu kỹ hơn về hiện tượng đau bụng kinh ở chị em phụ nữ. Từ đó, có những giải pháp khắc phục hiệu quả cho bản thân. Tất cả vấn đề xin gọi điện đường dây nóng 01662.286.888 để kịp thời nhận được câu trả lời từ các chuyên gia.