-
16-02-2021, 06:19 AM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Apr 2018
- Bài viết
- 3,252
Cách Thẩm Mỹ Căng Da Bụng Sau Sinh An Toàn Và Hiệu Quả
Làm thế nào để lấy lại vòng eo thon gọn nhanh chóng sau sinh? Có cách thẩm mỹ căng da bụng đơn giản và hiệu quả không? Bài viết dưới đây là thông tin hữu ích cho các mẹ sau sinh.
>>> Xem thêm: căng da bụng sau sinh
>>> Xem thêm: căng da hút mỡ bụng
Tình trạng bụng chảy xệ sau sinh
Da bụng chảy xệ, nhăn nheo, nứt nẻ là tình trạng thường gặp ở tất cả các mẹ mới sinh. Nguyên nhân là do trong thời kỳ mang thai, bụng mẹ tăng kích cỡ đáng kể, đồng thời tăng cân khiến các mô mỡ da giãn nở. Vì vậy, sau khi sinh, vòng bụng giảm kích thước đột ngột, khiến da bị nhăn nhúm, rạn nứt.
Bụng chảy xệ sau sinh không ảnh hưởng tới sức khỏe, nhưng lại gây mất thẩm mỹ. Nhiều bà mẹ trầm cảm sau sinh, vì bụng chảy xệ, vòng eo phình to, ảnh hưởng tới cuộc sống hằng ngày.
Làm thế nào để lấy lại vòng eo thon gọn nhanh chóng sau sinh? Có cách thẩm mỹ căng da bụng đơn giản và hiệu quả không? Đây là những thắc mắc của nhiều chị em sau sinh khi mắc phải tình trạng da bụng chảy xệ.
Các mẹ cần biết rằng, cần phải mất một khoảng thời gian để lấy lại vòng eo và làn da săn chắc. Cần kết hợp nhiều phương pháp can thiệp mới đem lại hiệu quả nhanh chóng.
Cách khắc phục da bụng chảy xệ ngay tại nhà
Giảm cân an toàn. Tâm lý muốn đẹp nhanh chóng, nhiều chị em đã thực hiện chế độ ăn kiêng khắt khe, giảm cân cấp tốc. Tuy nhiên việc giảm cân không đúng cách ảnh hưởng tới sức khỏe, khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, cần có chế độ giảm cân khoa học, an toàn và hiệu quả.
Uống nhiều nước hơn. Nước đóng vai trò quan trọng để giúp làn da bụng săn chắc, đàn hồi và đốt cháy mỡ thừa. Tuy nhiên, không cũng nên uống quá nhiều, gây phản tác dụng. Các mẹ nên uống đủ khoảng 1,5 – 2l nước mỗi ngày, kết hợp bổ sung nhiều trái cây và rau củ trong khẩu phần ăn.
Gen bụng làm căng da bụng. Sau sinh khoảng 2 tuần, các mẹ có thể dùng gen bụng, giúp cố định và làm căng da bụng, vòng eo thon gọn trở lại.
Luyện tập. Ngoài chế độ ăn uống, các mẹ nên sắp xếp lịch tập thể thao phù hợp. Cơ thể vận động, giúp đánh tan mỡ thừa, da bụng nhanh săn chắc.
Ăn ít chất béo. Các mẹ nên hạn chế các chất béo, loại bỏ các thức ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ trong khẩu phần ăn hằng ngày. Tốt hơn hết bạn nên ăn nhiều protein, rau và hoa quả, tránh các đồ ăn quá nhiều chất béo như bơ, đường…
Các mẹ phải kiên trì thực hiện trong một khoảng thời gian lâu dài và thường xuyên thì mới đem lại hiệu quả. Nếu muốn thẩm mỹ căng da bụng cấp tốc, thì các mẹ có thể tìm đến các cơ sở làm đẹp uy tín để thực hiện hút mỡ hoặc phẫu thuật căng da bụng.View more random threads:
- Marina suites Thiên đường nghĩ dưỡng bậc nhất tại Nha Trang
- Dịch Vụ Trang Điểm Đi Chụp Ảnh Áo Dài Chuyên Nghiệp Tại TPHCM
- Căn hộ Citizen Hưng Thịnh quy tụ đầy đủ các tiện ích đẳng cấp
- Thảo dược uống chữa viêm phế quản mãn tính
- Cu to, quý bà đê mê, bạn thỏa mãn - Cách làm?
- Nâng mũi mấy ngày hết sưng phụ thuộc những yếu tố nào?
- Nâng Mí Mắt Bị Sụp – Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị
- Hiện trường vụ tai nạn xe tải đâm sập nhà dân ở Đồng Nai
- chia sẻ bí quyết bảo quản giày lười nam lộn luôn bền đẹp như mới
- Hệ thống tưới nước thông minh qua điện thoại
Các Chủ đề tương tự
-
Căng Da Bụng Ở Đâu Đẹp Và An Toàn Tại TP.HCM
Bởi boonguyen trong diễn đàn Mua bán rao vặt tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-02-2021, 05:00 AM -
Căng Da Bụng Là Gì ? Hiểu Rõ Về Căng Da Bụng
Bởi boonguyen trong diễn đàn Mua bán rao vặt tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-02-2021, 04:07 AM -
cách trị thâm nách đơn thuần, hiệu quả cho bà bầu
Bởi qwerty trong diễn đàn Mua bán rao vặt tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-12-2020, 11:31 PM -
Tìm hiểu về những biến chứng sau cắt mí và cách khắc phục an toàn
Bởi boonguyen trong diễn đàn Mua bán rao vặt tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 25-11-2020, 01:07 AM -
cách thức hạn chế cân an toàn và hiệu quả lúc buộc phải ở nhà mùa dịch Covid 19
Bởi qwerty trong diễn đàn Mua bán rao vặt tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 16-11-2020, 11:06 PM
Trứng rung điều khiển từ xa Vibrator Spark Of Love Sản phẩm trứng rung bluetooth có điều khiển từ xa này được thiết kế với tông màu Rose Gold viền kim loại qua. kích tấc 7,4cm x 3,5cm giúp trứng...
TOP 3 máy rung không dây cực kích...