Chủ đề: Có nên ăn nhiều trứng gà?
-
19-07-2007, 07:51 PM #1liketop Guest
Hỏi: Trung bình mỗi ngày em ăn 1 quả trứng gà. Nhưng em lại nghe người lớn bảo nên ăn mỗi tuần 3 trứng thì mới tốt. Vậy nên ăn như thế nào, ăn nhiều có hại gì không?
Đáp: Trứng nói chung - bao gồm phần vỏ, lòng trắng và lòng đỏ - là một món ăn bổ dưỡng. Trong thành phần của trứng gà có rất nhiều protein, đặc biệt là albumin. Ngoài ra trứng gà còn chứa một lượng vitamin A, B và D rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể.
Tuy vậy nếu ăn quá nhiều trứng gà sẽ làm tăng gánh nặng cho gan vì dư thừa chất. Vì vậy chỉ nên ăn 3 quả trứng trong 1 tuần là đủ.View more random threads:
- Sợi mì Nhật Bản
- Bác sĩ giải phẫu sửa mũi đẹp tự nhiên nhất TP.Hồ Chí Minh là ai?
- Những món ăn ngon của Nagoya
- Giải Phẫu Nâng Mũi Bọc Sụn Vành Tai - Bệnh Viện Thẩm Mỹ JW Hàn Quốc
- Rượu sake, một nét văn hoá ẩm thực của người Nhật Bản
- sushi
- Đồ ăn ..giả ở Nhật
- Nguồn gốc của bánh lọt tại Việt Nam?
- Phẫu Thuật Hàm Móm - TS.BS Nguyễn Phan Tú Dung - Bệnh viện JW Hàn Quốc
- choco-banana
-
13-08-2007, 02:05 AM #2Guest
ặc.Chả biết thế này có lên bớt ăn trứng đi không.Món khoái khẩu của mình.
Nhưng mà cái vụ thừa chất.Chắc là với những thằng gầy như mình cũng không sao.Suốt ngày chỉ thấy thiếu chất.
-
13-09-2007, 07:20 PM #3Guest
Ặc ặc... em thì lại thấy trứng gà là món khoái khẩu... kiểu gì ăn cũng thích: luộc, ốp la, tráng, thậm chí ăn sống cũng ngon... mà chưa thấy ai nói ăn không tốt cả... cứ chiến thoải con gà mái bác ơi....
Các Chủ đề tương tự
-
Giới thiệu các công dụng tuyệt vời của nồi cơm điện cao tần Cuckoo CRP-LHTR0610FW
Bởi rubydangyeu trong diễn đàn Mua bán rao vặt tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 31-01-2024, 03:59 PM -
Giới thiệu phần mềm quản lý bán hàng đa kênh tối ưu quá trình bán hàng
Bởi nextvision_2022 trong diễn đàn Mua bán rao vặt tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-01-2024, 03:41 PM -
Những khoảnh khắc có kỹ năng tuyệt nhất và không có kỹ năng của bóng đá năm 2023
Bởi hangbongda trong diễn đàn Mua bán rao vặt tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-01-2024, 02:57 PM -
Ngành Điện lực Phú Yên chủ động ứng phó mùa mưa bão
Bởi likeaboss trong diễn đàn ĐIỂM TINTrả lời: 0Bài viết cuối: 02-01-2018, 11:16 AM -
Ai nên cảm ơn ai?
Bởi huthut trong diễn đàn VIỆC LÀM - LÀM VIỆC VỚI NGƯỜI NHẬTTrả lời: 3Bài viết cuối: 07-09-2009, 12:15 AM
Vòng tay phong thủy là một vật phẩm mang lại sự may mắn trong tài lộc, tơ duyên, sự nghiệp,.. Là một vật phẩm không xa lạ gì với chúng ta, vòng tay phong thủy có nhiều màu, đa dạng và mỗi màu sắc sẽ...
Ý niệm và cách phân loại vòng tay...